|
Fat% 27.3
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 132,04g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Skyr Vanille, Kiwi, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Courgettesoep, Milbona Extra Oude Kaas, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Rivercote Volkoren Crackers Complets. Diner: AH Roomijs Stracciatella, Knoflook, Olijfolie, Rode Uien, Komkommer, Tomaten, Lidl Skyr Naturel, Eridanous Pita, Lidl Falafel. Snacks/Andere: Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Tomaten, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|