Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2013
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 110,76g | Kolhy: 157,78g.
Ontbijt: Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Ciabatta. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Ciabatta. Diner: Knorr Saus Voor Asperges, Milsani Roomboter, Gebakken Aardappelen, Ikea Zweedse Gehaktballetjes, Gekookt Ei, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Gesneden Ham, Asperges. Snacks/Andere: Magnum Mini Dark Chocolate, Thee, Espresso, Lidl Magere Melk. meer...
|
|
2951 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|