Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Jumbo Soyamelk, Smaakt Volkoren Havermout, Raw Super Food Chiazaad, Water. Lunch: Milner Slankie 20+ Tuinkruiden , Ouwehand Zure Haring, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, Tomaten, Komkommer, Rucola Sla, Volkoren Brood. Diner: Water, Pompoenpitten, AH Kipfiletblokjes, Wortelen, AH Prei, Knolselderij, Uien. Snacks/Andere: Jumbo Pecannoten Ongezouten, Jumbo Magere Yoghurt, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|