Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 329,64g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Zucchero, Mela, Banana, Myprotein Hard Gainer Extreme, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carote, Simply Market Amaretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola, Burro, Surimi, Pane Comune, Smeralda Bottarga di Muggine, Barilla Bavettine N.11. Diner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Beck's Birra, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Andere: Valsoia Budino Caramello. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|