Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 143,45g | Kolhy: 221,29g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Plus Mini Krentenbollen, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+. Lunch: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Vitalu Volkoren Cracker, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Walnoten, Hazelnoten, AH Watermeloen, Lindahls Kvarg Framboos, Gekookt Ei, AH Zaans Volkoren. Diner: Conimex Ketjap Manis, Go Tan Woksaus Oyster Garlic, AH Kastanjechampignons, AH Chinese Wokgroente Kool & Sugarsnaps, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Plus Biefstuk Tartaartjes. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Framboos, Duyvis Borrelnootjes Oriental, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|