|
Whoosh!💦
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3477 kcal
|
Vet: 243,02g | Eiwit: 169,80g | Kolhy: 64,80g.
Ontbijt: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Lunch: Smoky Valley Summer Sausage, Famous Dave's Corn on The Cob, Kerrygold Pure Irish Butter, Joe's Crab Shack Dipping Butter, Joe's Crab Shack Joe's Classic Steampot. Snacks/Andere: Michelob Ultra Light Beer, Brim's Fried Pork Rinds, A Taste of Thai Fish Sauce, Bulletproof Coffee, Super Bulletproof Coffee. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 35 minuten, Stilstaan - 6 uren en 55 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|