|
Gewicht omhoog: +0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.1, +0.4, 0) kg
Gewicht = (14.1, 52.8, 2.8) kg
Verdeling = (20.3, 75.7, 4.0) %
Vocht = 56.4%
Late meting. Ik voel mij mentaal op een laagterecord. Ik heb mij nog niet eerder zo rot gevoeld. De enige afleiding die ik momenteel heb is films en series kijken, dan hoef ik de realiteit even niet te ervaren.
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 123,38g | Eiwit: 103,00g | Kolhy: 77,30g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Beemster Extra Belegen 48+, Hollandia Matze Crackers Volkoren. Snacks/Andere: Funky Fat Foods Ketocacao Vegan Organic Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|