Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 54,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 88,23g.
Lunch: AH Cantaloupe, AH Rode Pitloze Druiven, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Grapefruit, Appel. Diner: Cookie Madness Banana Chunky Monkey, Wasa Vezelrijk Cracker, Unox Magere Rookworst, Spinazie. Snacks/Andere: AH Champignons, AH Fijne Soepgroente, Gebakken Ei. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CIydeHelder's Gewicht Geschiedenis
|