Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 81,14g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 192,56g.
Ontbijt: Zacht Gekookt Ei, Lijnzaad, Banaan, Bramen, Alpro Soya Nature. Lunch: Milbona Soja Melk, Gwoon Aardbeien Extra Jam, Koolhydraatarm Brood, Vita D'or Margarine, Bon Appetit Sellerie Salade, Hazelnootpasta. Diner: Pijnboompitten (Pignolias), Tomaten, Spinazie, Rode Uien, Lidl Tortilla Wraps, Milbona Creme Fraiche 30%, Puntpaprika, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Vita D'or Olijf, Courgette. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips, Druiven, Katja Yoghurt Gums. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|