Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 83,75g | Eiwit: 119,73g | Kolhy: 140,97g.
Ontbijt: AH Grof Volkoren Brood, Choco kikkererwtenpasta (250g), Becel Light, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit. Lunch: Becel Light, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Diner: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Aardappelsalade, Witte Tafelwijn, Zalmfilet, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Gebakken of Geroosterde Garnalen, AH Gegrilde Kipfilet. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|