Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 149,18g.
Ontbijt: Smaakt Volkoren Havermout, Bertolli Olijfolie Spray, Kaneel, Banaan, Ei. Lunch: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Plus Zilveruitjes Zuur, Jumbo Rucola, Mayonaise, Statesman Tonijn in Water, Jumbo Augurken Zuur, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Groene Pesto, Rode Uien, Prei, Champignons, Rummo Penne Rigate Bio, Jumbo Kalkoenfilet, Tomaten. Snacks/Andere: Jumbo Walnoten Ongebrand Ongezouten, Mineola, Jumbo Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|