Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 82,82g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 204,73g.
Ontbijt: AH Geitenkaas Oud 50+, AH Geitenkaas Oud 50+, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Rozijnen Krenten Bollen , Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Aldi Hagelslag Mix, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood, Aldi Yorkham, Slankie Smeerkaas Sambal, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Honing-Mosterd Dressing, Rettich, Gerookte Zalm, AH Eikenbladslamelange. Snacks/Andere: Raw Bar Banana and Hemp, Action Sunflower Kernels Caramel Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|