Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 112,07g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Calvé Pindakaas Light, LU Cracotte, Aldi Runder Rookvlees, Jumbo Biologische Maiswafels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Raak Vruchtensiroop Multivruchten Zero Sugar , Rundvlees Gehaktballen, AH Andijvie a La Creme. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Liga Evergreen Krenten, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Jumbo Magere Yoghurt, Nescafé Cappuccino, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|