Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 32,26g | Kolhy: 139,97g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: LU Mini Crackers Zout, Appel, Bospeen, Wit Brood, Mister Kitchen's Pindakaas. Diner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), AH Braadworst, YumYum Duck Flavour. Snacks/Andere: Vanille Ijs (Vol), Witte Tafelwijn. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
|