Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 112,40g | Eiwit: 116,21g | Kolhy: 176,35g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Алан Сосиски Карапуз, Жареное Яйцо. Lunch: Окрошка, Окрошка. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Чернослив, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
19 mei 20 door lid: kosovawka
|
Повысила калораж, хоть немного вниз идет 😉
19 mei 20 door lid: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|