pourkrk's Logboek, 19 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
68,9 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2020:
1758 kcal Vet: 59,49g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 231,54g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk,  Koffie, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey,  Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Lunch: Cup-A-Soup Tomaat,  Salami, Cup-A-Soup Champignon Crème, Waldkorn Brood, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Vita D'or Halvarine. Diner:  Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap. Snacks/Andere: Rosé, Hoegaarden Radler 0.0%,  Banaan,  Bonbon,  Koffie,  Cherrytomaten, Jumbo Mini Gevulde Koek. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pourkrk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.