|
Вот вообще не понимаю скачки своего веса... Ну, зажоры, конечно же есть. Этого не отнять, карантин-рот беззащитин🤪🤣
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 51,17g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 119,63g.
Ontbijt: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Котлеты из Говядины, Сырники155, Магнит Банан, Пшенные Хлопья Эко Продукт . Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Сыр Пошехонский 45%, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана # Кремлевское Качество , Свекла Вареная, Куриная Грудка на Пару, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Гречка. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|