Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 122,26g.
Ontbijt: Jumbo Biologische Maiswafels, Pickwick Zoethout Thee, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Gesneden Ham, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Rode Paprika, Heinz Sandwichspread Naturel, Lidl Flinterdunne Kipfilet. Diner: Jumbo Kip Saucijs, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Hema Kaasbroodje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekebunk's Gewicht Geschiedenis
|