Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 106,63g | Kolhy: 151,89g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), AH Galia Meloen, AH Magere Franse Kwark, AH Pitloze Witte Druiven, Bosbessen. Lunch: Melk (Halfvol), Parmezaanse Kaas, Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Spaanse Rauwe Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Witte Boterham, Bruine Boterham. Diner: Aldi Parmaham, AH Galia Meloen, AH Verspakket Maaltijdsalade Orzo Basilicum Pesto. Snacks/Andere: M&M's Peanut. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Roeien - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|