Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 104,34g | Kolhy: 139,35g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Lunch: Goya Black Beans, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Boiled Egg, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Kraft Wheat Thins Original, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|