monwol's Logboek, 18 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
61,7 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2020:
1465 kcal Vet: 49,83g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 163,09g.   Ontbijt:  Banaan, Melkan Volle Melk, Kruidvat Pure Whey Aardbei. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, AH 100% Notenpasta, Linessa Drinkyoghurt Mango Passie, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: Jumbo Aardbei Yoghurt Mild en Romig, Droge Volkoren Pasta, AH Basic Pastasaus,  Rode Paprika, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Hertog Slagroomijs. meer...
1536 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monwol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.