|
Gelukkig! Na twee weken stilstand gaan we weer!!
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 197,05g.
Ontbijt: Plus Aardbeien Light Jam, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Jumbo Cottage Cheese, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Aldi Crisp Roggebrood. Diner: Jumbo Verse Geitenkaas met Honing, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Slagroom (Onder Druk), AH Hollandse Aardbeien, Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Klene Kruidendrop Suikervrij , Jumbo Café Noir, Kanjers Stroopwafel, Completa Koffiemelkpoeder, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|