Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4180 kcal
|
Vet: 233,81g | Eiwit: 266,72g | Kolhy: 249,34g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 버터. Lunch: 계란말이, 브리 치즈, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 가래떡, 육계장. Diner: 계란말이, 샤르도네 와인, 엑스트라 버진 올리브 오일, Calvé Yofresh, 브리 치즈, 아보카도, 달콤한 빨간피망, 양상추, 마늘구이, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 피클, 연어구이. Snacks/Andere: 에스프레소 커피, Isey Skyr Perzik, 건포도, 호두, 말린 잣, 버터, 에스프레소 커피. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|