Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2013
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 121,76g.
Ontbijt: Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Tatre Citron Poeder. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Abrikoos-Citroen. Diner: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Komkommer (met Schil), AH Veldsla, Gekookt Ei, Tomaten, Bonduelle Crispy Mais, Delicieux Roseval Krieltjes in Schil, Kip Cordon Bleu Voorgegaard. Snacks/Andere: Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, Maggi Opkikker Tomaat, Melkdrank 0% Vet, Espresso, Thee. meer...
|
|
3126 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|