Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 129,22g | Eiwit: 111,99g | Kolhy: 191,19g.
Ontbijt: Kruidvat Pure Whey Aardbei, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Melkan Volle Melk, Molina Oat Flakes. Lunch: Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Hellofresh Taco met Gehakt en Avocado Feta. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Softijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monwol's Gewicht Geschiedenis
|