Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 129,88g | Kolhy: 197,28g.
Ontbijt: Remia Halfvolle Mayo, AH Gesneden Uien, Tonijn in Water (uit Blik), AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), SOUQ Pita Volkoren, AH Gelderse Gekookte Worst, AH Gesneden Uien, ERU Balans 15+ Sambal, Fijn Volkoren Plus Brood. Lunch: Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, Vitalu Voltarwe Crackers. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, Broccoli, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Smart Protein Chips, Optimel Magere Kwark Mango, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|