Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2628 kcal
|
Vet: 121,07g | Eiwit: 104,85g | Kolhy: 277,39g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Jumbo Mexicaanse Roerbakmix, HAK Bruine Bonen, AH Magere Spekreepjes, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Gü Banoffee Toetje, Lidl Geitenkaas, Jumbo Ambachtelijke Eierkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|