joost_van_klink's Logboek, 16 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
79,3 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2020:
2286 kcal Vet: 90,12g | Eiwit: 150,79g | Kolhy: 215,24g.   Ontbijt: AH Rijstwafels Zeezout, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Gekookt Ei, AH Kipfilet (Beleg). Lunch: Bulgur, Komkommer (met Schil), John West Tonijnstukken in Water, AH Olijfolie Traditioneel, John West Wilde Roze Zalm, HAK Bruine Bonen, AH Tomaat, Appel, Honig Juliennesoep. Diner: Knorr Surinaamse Roti. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Banaan, SPA Rood, Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.