Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 88,30g | Eiwit: 235,80g | Kolhy: 199,18g.
Ontbijt: Хелиос Кисело Мляко с Каймак, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Тыквенный пирог с морковью, Верея Кисело Мляко 2%, Vereya Nonfat Milk, Яичный Белок, Козий Сыр (Мягкий), Яичный Желток, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Брокколи. Diner: Milbona Cottage Cheese Light, Яичный Желток, Маджаров Кисело Мляко, Vereya Nonfat Milk, Клубника, Яичный Белок, Русалка Тунец в Воде, Тыквенный пирог с морковью. Snacks/Andere: Клубника, Тыквенный пирог с морковью, Семга Филе Свежая, Огурец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|