Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 55,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 83,85g.
Ontbijt: Волошкове Поле Кефир 3,2%, Мёд. Lunch: Сыр Голландский, Изюм, Миндаль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Diner: Куриное Филе, Norven Хек, Вино Сухое, Торт Сникерс. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|