Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 153,65g | Eiwit: 101,68g | Kolhy: 55,28g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten, Aardbeien. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Maaslander Jong Belegen 50+. Diner: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Uien, Rode Paprika, Melkan Crème Fraiche, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Andere: Aldi Beenham, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Maaslander Jong Belegen 50+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Natte brownie, Natte brownie, Aldi Filet Americain, Kaascrackers, Milsa Roomkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|