Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 125,28g.
Ontbijt: Eat Natural Super Granola, AH Blauwe Bessen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: Banaan, Pindakaas, Tomaten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Waldkorn Brood. Diner: AH Gerookte Makreelfilet, Avocado, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|