Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 76,02g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 204,64g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Bieta Lessa, Dimmidisì Pasta e Ceci, Pane Comune. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Andere: Pesche. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, TV Kijken - 2 uren en 26 minuten, Zitten - 1 uur en 17 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 1 uur en 14 minuten, Autorijden - 44 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|