|
NOODKREET!
wie kan me helpen? ik begrijp niet waar ik fout zit... eet zo mijn mogelijk koolhydraten en geen suiker...
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 110,60g | Eiwit: 64,46g | Kolhy: 37,05g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten, Aardbeien. Lunch: Oahns tomatenbroodjes, Kaascrackers. Diner: Tomaten, Ijsbergsla, Babyspinazie, Galbani Mozzarella, Jumbo Tomatenblokjes, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Natte brownie, Milsa Roomkaas, Kaascrackers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|