Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 145,63g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, Soyamelk, Smaakt Volkoren Havermout, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Water. Lunch: Saladinettes Veldsla, Bleekselderij, Komkommer (met Schil), Cottage Cheese, Volkoren Brood. Diner: Pompoenpitten, Jumbo Kidney Bonen, Bonduelle Crispy Mais, Gele Paprika's, Groene Paprika, Uien, Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Andere: Jumbo Bosbessen Ingevroren, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Walnoten Ongebrand Ongezouten . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|