Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 27,13g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 165,60g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas Light, Jumbo Rond Tarwe. Lunch: Thee, Jumbo Magere Yoghurt, Aardbeien. Diner: Coca-Cola Zero Vanilla, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Andere: Aardbeien, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt, Douwe Egberts Koffie, AH Puur & Eerlijk Achterham, Jumbo Biologische Maiswafels, Klene Dropgums Suikervrij, Water, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Rond Tarwe, Unox Kippensoep . meer...
|
|
2875 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 51 minuten, Strijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|