Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 129,57g | Kolhy: 218,86g.
Ontbijt: Tahin, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, Kaneel, Lijnzaad. Lunch: Gemengde Notenmix, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Balansje Bakkerij Vedder. Diner: Olijfolie, Bonduelle Chilibonen in Saus, Gekookt Ei, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, Uien. Snacks/Andere: Arla Skyr Naturel, Kruidvat Pro Dynamics Lean Protein Bar, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Wortelen, Wortelen, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|