Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 22,04g | Eiwit: 36,56g | Kolhy: 210,37g.
Ontbijt: Banaan, AH Mango Stukjes Diepvries, Aardbeien, Magere Yoghurt. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Aldi Filet Americain, Barber Cream Crackers . Diner: Van Gilse Schenk Stroop, Daily Chef Pannenkoeken Naturel, Lidl Verspakket Kruidige Couscous. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes, Snack A Jacks Chocolate Chip. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
84Sam84's Gewicht Geschiedenis
|