Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
136 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 122,55g | Eiwit: 119,37g | Kolhy: 206,47g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Ontbijtspek, AH Achterham, Gebakken Ei zonder Vet, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, AH Amandelmelk Ongezoet, Leidingwater. Lunch: AH Crispy Maïskorrels, AH Ijsbergsla, AH Rode Uien, AH Groene Olijven met Knoflook, Geitenkaas (Zacht), AH Kappertjes, AH Zoete Puntpaprika . Diner: Appelmoes, Sperziebonen, Varkenshaas, Lekker Makkelijk Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Puddingbroodje, Eierkoek, Aldi Gemberkoek, AH Pinda's Gezouten, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Apple Health - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis
|