#charlesX's Logboek, 13 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
57,6 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2020:
1391 kcal Vet: 65,01g | Eiwit: 44,34g | Kolhy: 154,08g.   Ontbijt: Hovis Best of Both Medium, Deluxe White Seeded Farmhouse 8 Seed Blend, Vitalite Dairy Free Butter. Lunch: Batchelors Cup A Soup Broccoli & Cauliflower. Diner: Bisto Onion Gravy, Morrisons Petit Pois, Linda McCartney Red Onion & Rosemary Sausages, Roasted Potato. Snacks/Andere: Tesco Plain Mini Meringues, Tesco Nice Biscuits, McCoy's Ridge Cut Salt & Malt Vinegar, Tea with Milk, Aldi Mature Cheddar Cheese, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fab, keep it up👍🏻 
13 mei 20 door lid: Chubby Gromit
great loss , well done 
13 mei 20 door lid: cathyorkshirelass

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


#charlesX's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.