Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 124,10g | Kolhy: 200,75g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Fragole, Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunny Via Sciroppo d'agave. Lunch: Merivio Mozzarella, Caffè (dalla Moca), Zucchine, Uovo. Diner: Peroni Birra, Limoncello, Vino Rosso da Tavola, Pasta Cacio e Pepe. Snacks/Andere: Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 39 minuten, Rusten - 18 uren en 57 minuten, Slapen - 4 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|