Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 165,13g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 109,95g.
Ontbijt: 버터, 코코넛오일, 에스프레소 커피. Lunch: Yil'driz Knoflooksaus, 구다 치즈, 양파볶음, 양상추, 돼지고기두루치기. Diner: 양상추, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, 아몬드빵, Yil'driz Knoflooksaus, Deen Gerookt Spek Stukje. Snacks/Andere: 약밥, 핑크 레이디 사과, 건포도, Aldi Griekse Natuuryoghurt, 호두, 말린 잣, 버터, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|