Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2013
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 84,17g | Eiwit: 113,57g | Kolhy: 314,06g.
Ontbijt: Augurken, Time Out, Vers Geperst Sinaasappelsap, Meergranenbrood, Kleintje Smeer Leverworst, Roggebrood. Lunch: Pijnenburg Ontbijtkoek, Muesli. Diner: Babi Pangang. Snacks/Andere: Runderrookvlees, Magere Melk, Aardbeien. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spekkie1979's Gewicht Geschiedenis
|