Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 86,41g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 74,31g.
Lunch: Super Seedz Pumpkin Seeds, Wawa Sunflower Seeds, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Weis Quality Apple, Finest Natural Fish Oil , Kirkland Signature Peanut Butter, Aceite de Coco, Albóndigas sin Carne, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Brotes de Alfalfa, HEB Traditional Hummus, Aguacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
abu shamat's Gewicht Geschiedenis
|