pienneke's Logboek, 11 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
86 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1469 kcal Vet: 96,81g | Eiwit: 98,49g | Kolhy: 54,74g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten,  Koffie. Lunch: Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel,  Komkommer,  Kropsla,  Gekookt Ei,  Tomaten. Diner:  Sperziebonen, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Lidl Cashewnoten, Lidl Verse Geitenkaas Naturel,  Hummus, Babybel Babybel, AH Snoepgroente Tomaat,  Komkommer (met Schil). meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pienneke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.