Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 135,97g | Kolhy: 84,97g.
Ontbijt: AH Avocado Eetrijp, Ei, Volkoren Brood, Body & Fit Smart Protein. Lunch: Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie. Diner: Wortelen, AH Scholfilet, Bloemkool, AH Groene Asperges. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas Naturel, Arla Skyr Vanille, Melkunie Protein Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BEN1973's Gewicht Geschiedenis
|