Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 186,08g | Kolhy: 122,41g.
Ontbijt: Gwoon Havermout, Bodymass Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Olijfolie, Gemengd Volkoren Brood, Jumbo Kipfilet, Bodymass Protein Bar. Diner: Gwoon Havermout, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|