monwol's Logboek, 11 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
62,2 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1592 kcal Vet: 51,10g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 210,15g.   Ontbijt: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Molina Oat Flakes, Melkan Volle Melk. Lunch: Linessa Drinkyoghurt Mango Passie, Beemster 30+ Oude Kaas, Lotus Speculoospasta, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner:  Komkommer (met Schil), Melkan Magere Yoghurt met Aardbei, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Jan Pannenkoeken Naturel. meer...
1719 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monwol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.