Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2552 kcal
|
Vet: 158,50g | Eiwit: 154,50g | Kolhy: 149,44g.
Ontbijt: 코코넛오일, 에스프레소 커피, 버터. Lunch: 토마토 소스, Galbani Mozzarella, Leerdammer Lightlife, 단호박찜, Yil'driz Knoflooksaus, 아보카도, 익힌 일반양파, 돼지고기두루치기, 양상추. Diner: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, 아몬드빵, 설탕, 간장, 고추 가루, 고추장, Vis Marine Fruit de Mer , 양파, 양배추, 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음). Snacks/Andere: 건포도, Aldi Griekse Natuuryoghurt, 잼, 호두, 말린 잣, 녹차, 코코넛오일, 버터, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|