Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 150,16g.
Ontbijt: AH Mango Eetrijp, Smaak Topper Chiazaad, Smaakt Volkoren Havermout, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Water, Kaneel. Lunch: Beemster Jong Belegen 20+, Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Veldsla, Komkommer, Bruschetta, Bleekselderij, Uien, Tomaten, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Zwarte Plakjes Olijven , Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig, Cherrytomaten, Rummo Penne Rigate Bio, AH Bieslook, Asperges. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Amandelen, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Kaneel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|